{"id":629,"date":"2019-07-04T09:31:37","date_gmt":"2019-07-04T08:31:37","guid":{"rendered":"http:\/\/corinne-deschamps.com\/blog\/?p=629"},"modified":"2020-02-14T10:57:49","modified_gmt":"2020-02-14T09:57:49","slug":"nouvelle-experience-sante-ma-cure-de-jeune-aux-crocodiles-jaunes-partie-1-6","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/corinne-deschamps.com\/blog\/nouvelle-experience-sante-ma-cure-de-jeune-aux-crocodiles-jaunes-partie-1-6\/","title":{"rendered":"Nouvelle exp\u00e9rience sant\u00e9, ma cure de je\u00fbne aux Crocodiles Jaunes…. partie 1\/6"},"content":{"rendered":"\n

\u00c7a y est, l\u2019exp\u00e9rience je\u00fbne et randos n\u2019est plus un projet, c\u2019est une r\u00e9alit\u00e9\u2026. J\u2019y suis\u2026 vais-je arriver \u00e0 y rester\u00a0? C\u2019est une autre histoire. <\/p>\n\n\n\n

Comment ai-je atterri aux Crocodiles Jaunes ? A 4 heures de route de Salon de Provence ? Ni connaissant rien, je suis all\u00e9e naturellement chercher sur internet. <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

J\u2019ai remarqu\u00e9 d\u2019autres lieux, plus proche de chez moi, en Ard\u00e8che. Mais les descriptifs sur leurs sites respectifs me donnaient vraiment l\u2019impression que je partais pour le bagne\u00a0: pas vraiment de structure d\u2019accueil pour certains, juste on je\u00fbne, on marche, et on attend\u2026. En chantant des chansons autour du feu\u00a0? d\u2019autres ne proposent pas assez de couchage sur place, il faut donc prendre la voiture pendant la cure (ce qui est interdit aux Crocodiles Jaunes et comme je le comprends)\u2026.\u00a0! Quant \u00e0 mes inqui\u00e9tudes pour la marche, un autre m\u2019a r\u00e9pondu qu\u2019 \u00ab\u00a0\u00e9tant en moyenne montagne, oui, une certaine aptitude \u00e0 la marche est souhait\u00e9e\u00a0\u00bb\u2026. Ok, je sais marcher\u2026 mais sans manger\u00a0? \u00e7a ne m\u2019a pas du tout rassur\u00e9e\u00a0! Perso, j\u2019avais envie \u00e9galement de douceur de vivre. Que cette semaine ne soit pas qu\u2019un calvaire. <\/p>\n\n\n\n

Les Crocodiles Jaunes propose une piscine, un Spa, des activit\u00e9s apr\u00e8s la marche et surtout la possibilit\u00e9 de marcher \u00e0 son rythme, des s\u00e9ances de sophrologie, des massages\u2026. et des couchages sur place. Et cerise sur le g\u00e2teau, c\u2019\u00e9tait le moins cher de tous. Le 5 \u00e9toiles du je\u00fbne et randonn\u00e9es\u00a0! La semaine ne proposait plus qu\u2019une place\u2026 la mienne, \u00e9videmment\u00a0! Inscription imm\u00e9diate. Plus la possibilit\u00e9 de reculer, je me suis engag\u00e9e dans l\u2019aventure. <\/p>\n\n\n\n

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\nMe voici donc arriv\u00e9e, l\u2019endroit est magnifique. Le temps aussi. Calme \net qui\u00e9tude\u2026. Tout me parait parfait pour cette nouvelle exp\u00e9rience.\n\n<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Je suis accueillie par Bruno, le maitre des lieux, qui \u00e0 peine m\u2019avoir dit bonjour me sert le verre de bienvenue\u00a0: chlorure de magn\u00e9sium. Un d\u00e9lice. Je ne sais o\u00f9 je vais aller vomir…. L\u2019objectif de ce breuvage infame\u00a0: vider et nettoyer compl\u00e9tement les intestins. La semaine sera, ensuite, tranquille de ce c\u00f4t\u00e9-l\u00e0. Mais en attendant, \u00e7a sous-entend quelques passages significatifs par la case wc. Encore un moment d\u00e9licieux\u2026. Bref\u2026<\/p>\n\n\n\n

Entre deux passages aux toilettes, Bruno me montre ma chambre. Enfin\u2026 ma chambre\u2026. Un dortoir de 4 lits. Charmant, cela dit et joliment am\u00e9nag\u00e9\u00a0: 2 lits en bas, 2 autres en mezzanine. Je suis la seconde arriv\u00e9e, j\u2019ai encore le choix, et ce sera le lit en haut au fond de la mezzanine. Tranquille, prot\u00e9g\u00e9e de l\u2019entr\u00e9e par la balustrade et de l\u2019autre lit par un paravent\u2026 je retrouve mon cocon. Ma seule inqui\u00e9tude c\u2019est l\u2019escalier qui monte \u00e0 la mezzanine. Aujourd\u2019hui \u00e7a va. J\u2019ai r\u00e9ussi \u00e0 monter ma valise, qui me semble peser d\u00e9j\u00e0 un \u00e2ne mort\u00a0! mais au bout de 6 jours, sans manger\u00a0? vais-je pouvoir la descendre\u00a0? Et la nuit\u00a0? si je me l\u00e8ve\u00a0? Tiens, \u00e7a me fait penser que je n\u2019ai pas pris de lampe torche. C\u2019est incroyable\u00a0! mon mental n\u2019arr\u00eate pas d\u2019intervenir, me couper dans mes pens\u00e9es\u2026 je devrais lui donner un petit nom tellement il est pr\u00e9sent en ce moment dans ma vie. C\u2019est un effort de tout moment de lui reprendre le pouvoir. \u00ab\u00a0C\u2019est bon\u2026. Respire, tout se passe bien, l\u00e0\u2026 maintenant\u00a0!\u00a0\u00bb. <\/p>\n\n\n\n

Passage obligatoire par la case entretien avec le m\u00e9decin avec Elodie: tension, nickel. Poids\u2026.. certain\u2026.. Je m\u2019aper\u00e7ois que j\u2019ai perdu 1kg500 pendant la descente alimentaire que l\u2019on doit faire la semaine pr\u00e9c\u00e9dant l\u2019arriv\u00e9e ici. Et bien, c\u2019est \u00e7a de perdu. Mais ce n\u2019est pas ce que je suis venu chercher ici. Nous \u00e9voquons ensemble les d\u00e9sagr\u00e9ments physiques qui me poussent \u00e0 faire cette cure. <\/p>\n\n\n\n

1\/ une allergie orl\u00a0: le nez qui coule quoi, tout le temps! p\u00e9nible et fatiguant\u2026. Et surtout incompr\u00e9hensible. J\u2019ai tent\u00e9 beaucoup pour m\u2019en d\u00e9barrasser, rien n\u2019y fait. Je ne consomme pas de lait, pas de gluten. Je cherche depuis longtemps et ne trouve pas. 2\/ une douleur permanente \u00e0 la hanche gauche. L\u00e0 aussi, j’ai fait de multiples choses pour d\u00e9coder, comprendre… mais rien n’y fait. 3\/ Sinon, rien de plus si ce n\u2019est cette grosse fatigue. <\/p>\n\n\n\n

Mon objectif est tout simple : me r\u00e9aligner physiquement et mentalement. D\u00e9toxiner mon corps et mon esprit. Faire une halte en pleine conscience dans cette vie tr\u00e9pidante qui passe \u00e0 100 \u00e0 l\u2019heure. <\/p>\n\n\n\n

A l\u2019inverse de S\u00e9nanque o\u00f9 l\u2019on mange mais que l\u2019on ne\nparle pas, ici\u2026 On parle, mais on ne mange pas. <\/h4>\n\n\n\n

Mais alors, pourquoi une semaine ici alors que S\u00e9nanque me tend les bras et qu\u2019elle me r\u00e9ussit si bien \u00e0 chaque fois ? Parce que ce n\u2019est PAS QUE de silence dont j\u2019ai besoin. Mon m\u00e9tier me prend beaucoup de temps et d\u2019\u00e9nergie. Je me dois d\u2019\u00eatre disponible \u00e0 100% dans mes s\u00e9ances et pour cela, je dois \u00eatre le plus align\u00e9e possible. Manger consomme beaucoup d\u2019\u00e9nergie. Notre alimentation n\u2019est plus la m\u00e9decine qu\u2019elle devrait \u00eatre. Mon objectif est de faire un break dans ce syst\u00e8me et permettre \u00e0 mon cerveau d\u2019utiliser cette \u00e9nergie pour dynamiser la lucidit\u00e9 et la cr\u00e9ativit\u00e9. Je ressens ce besoin imp\u00e9rieux de stopper quelque chose, faire une sorte de \u00ab reset \u00bb dans tout ce syst\u00e8me. Retrouver le calme et la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 int\u00e9rieurs\u2026 me recentrer. Et c\u2019est ici que je le ferai. <\/p>\n\n\n\n

Mais bon\u00a0\u2026 il n\u2019est encore que 16h\u2026 je viens tout juste d\u2019arriver\u2026 Ce matin j\u2019ai pris mon dernier petit d\u00e9jeuner\u00a0: 2 croissants, 1 pain aux raisins et grand bol de chocolat au lait…. Mais non, je d\u00e9conne\u00a0!\u00a0: 1 compote bio sans sucre. Ce midi sur la route\u00a0de mes vacances bizarres : la m\u00eame compote. A partir de maintenant, ce ne sera plus que du liquide. Je me suis d\u00e9j\u00e0 enfil\u00e9 1 litre de tisane et 1 litre d\u2019eau sur la route. <\/p>\n\n\n\n

Elodie m\u2019a inform\u00e9e qu\u2019au 3\u00e8me<\/sup> jour il y a un effet \u00ab\u00a0poup\u00e9e de chiffon\u00a0\u00bb. La \u00ab\u00a0crise d\u2019acidose\u00a0\u00bb. C\u2019est ce moment o\u00f9 le corps ayant \u00e9puis\u00e9 tout le stock de sucre, commence \u00e0 fabriquer son sucre en puisant dans les r\u00e9serves profondes. \u00c7a me fait un peu peur\u2026. Mon mental recommence \u00e0 se manifester…. stop!! : \u00ab\u00a0on verra\u00a0!\u00a0\u00bb il semblerait qu\u2019il faille juste accepter et que 2 ou 3 heures apr\u00e8s, cette sensation disparait\u2026. On verra\u2026.<\/p>\n\n\n\n

En attendant de rencontrer tout le monde, je fais le tour du\npropri\u00e9taire. C\u2019est tout simplement beau\u2026.. <\/p>\n\n\n\n

Plus tard dans la journ\u00e9e\u2026. \u00a0Jusqu\u2019ici tout va bien. Nous sommes 10 \u00ab\u00a0curistes\u00a0\u00bb. Nous nous sommes tous retrouv\u00e9s ce soir autour d\u2019un bouillon de l\u00e9gumes (pass\u00e9 2 fois), autant dire de la flotte aromatis\u00e9e\u2026 Et nous avons fait connaissance. J\u2019ai tout de suite envie de chanter\u00a0: “Bruno, Caro, Alex, F\u00e9lix, Sandrine, Francis, L\u00e9a, Audrey, V\u00e9ro, Paz et Corinne\u2026 Tout le monde, il est b\u00f4\u00f4\u00f4\u00f4\u00a0!! tout le monde il est b\u00f4\u00f4\u00f4\u00f4\u00f4\u00a0!!….” J\u2019ai aim\u00e9 les paroles de bienvenue de Bruno ce soir\u00a0: \u00ab\u00a0Habituellement, nous passons notre temps \u00e0 mettre la table, faire \u00e0 manger, d\u00e9barrasser la table, dig\u00e9rer, mettre la table\u2026 Ect\u2026 aujourd\u2019hui, ce sont vos premi\u00e8res vraies vacances.\u00a0\u00bb. c\u2019est pas faux\u00a0! <\/p>\n\n\n\n

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Puis, il nous pr\u00e9sente le programme de la semaine. Et bien ! on n\u2019aura pas le temps de s\u2019ennuyer. Tout est propos\u00e9, rien n\u2019est impos\u00e9. \u00c7a me va parfaitement. \u00c7a commence ce soir avec notre premi\u00e8re s\u00e9ance de sophrologie, qui sera propos\u00e9e tous les soirs avant la projection d\u2019un documentaire sur diff\u00e9rents th\u00e8mes li\u00e9s au je\u00fbne.  Mais il y a \u00e9galement une multitude d\u2019autres films, des bouquins \u2026. Le temps nous appartient. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Et pour moi, ce sera d\u2019abord jacuzzi. A mon retour, je n\u2019ai toujours pas envie de dormir, alors je m\u2019installe tranquillement dans le \u00ab petit  salon \u00bb pour regarder le fameux docu sur les bienfaits du je\u00fbne.<\/p>\n\n\n\n

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